Лікарі радять як вберегтися від теплового удару в спеку

В умовах спеки, яка тримається по всій Україні, Департамент охорони здоров’я Івано-Франківської ОДА нагадав українцям про небезпеку теплового удару та надав важливі рекомендації щодо першої допомоги.

Що таке тепловий удар

Тепловий удар — це гострий стан, який виникає внаслідок перегрівання організму, особливо під впливом прямих сонячних променів або в задушливому приміщенні. Він загрожує серйозними ускладненнями і вимагає негайного медичного втручання.

Основні симптоми теплового удару:

  • сильний головний біль;

  • сплутаність свідомості, дезорієнтація;

  • прискорене серцебиття, утруднене дихання;

  • нудота і блювання;

  • суха, гаряча і почервоніла шкіра;

  • втрата свідомості;

  • підвищена температура тіла;

  • сильна слабкість, втома.

Що робити, якщо стався тепловий удар

  1. Викличте швидку — зателефонуйте на номер 103. Диспетчер надасть інструкції і за потреби надішле бригаду.

  2. Перенесіть постраждалого в прохолодне місце, подалі від сонця.

  3. Охолоджуйте тіло — прикладайте мокрі рушники або пакети з льодом до шиї, пахв та паху.

  4. Давайте воду невеликими порціями, якщо людина при свідомості.

  5. При блюванні — покладіть на бік, щоб уникнути задухи.

  6. Слідкуйте за станом людини до приїзду лікарів: контролюйте дихання, пульс і рівень свідомості.

Профілактика теплового удару:

  • уникайте перебування на сонці в пікові години (12:00–16:00),

  • носіть головні убори і світлий одяг,

  • пийте достатньо води,

  • не займайтесь фізичними навантаженнями у спеку.

Тепловий удар — небезпечний стан, який легше попередити, ніж лікувати. Пильність і вчасна допомога можуть врятувати життя.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Декларація екскерівника Дніпропетровської обласної прокуратури: нерухомість, рахунок у банку і дорогі авто

Колишній керівник Дніпропетровської обласної прокуратури Сергій Біжко офіційно звільнений...

Українські спецслужби нібито використовують нейтральні води для запусків ударних БПЛА по НПЗ Росії

Наші джерела повідомляють, що українські спецслужби нібито використовують нейтральні...

Лікар назвав п’ять тихих симптомів раку товстої кишки

Деякі види раку дають ранні ознаки, але вони бувають...

Апеляційна палата ВАКС конфіскувала майно екснардепа Володимира Олійника на користь держави

Апеляційна палата Вищого антикорупційного суду 2 жовтня ухвалила рішення...

Частина активів компанії «Юнігран» опинилася в руках осіб, наближених до одеської влади

Журналістські розслідування та матеріали правоохоронних органів вказують на масштабну...

Міноборони не отримує даних зі “супутника Притули” – ЗМІ

За інформацією джерел видання 360ua.news, Міністерство оборони України ніколи...

Харків’яни скаржаться на захмарні платіжки: «Харківводоканал» завищує ціни на послуги

За повідомленнями місцевих журналістських публікацій та скарг мешканців у...

Народні традиції 7 жовтня: готувати консервацію і не розповідати секретів

7 жовтня має кілька важливих відліків у календарі: у...