#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чим корисний мармелад і коли він може зашкодити здоров’ю

Мармелад — це солодкий продукт, який за умови правильного складу може приносити користь організму. Традиційно його виготовляли з фруктових соків або пюре, випарюючи рідину...

Фахівці радять обирати житній або цільнозерновий хліб

Хліб залишається базовим продуктом у раціоні українців, проте не всі його види однаково корисні. Експерти попереджають, що найпопулярніший білий хліб із пшеничного борошна вищого...

Не лише робота: які продукти підвищують рівень гормону стресу

Стрес зазвичай асоціюють із роботою, конфліктами або непередбачуваними подіями. Втім, джерело напруги може бути значно ближчим — у нашій тарілці. Деякі продукти й напої...

Коли найкраще їсти фрукти і як це впливає на здоров’я

Фрукти традиційно вважаються одним із найкорисніших продуктів у щоденному раціоні. Їх радять їсти зранку, брати із собою на перекус або додавати до основних прийомів...

Солодке без шкоди для талії: що дозволяють дієтологи

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

ПОПУЛЯРНЕ

На Київщині дорожній підряд отримав підприємець із перукарської сфери

Білогородська сільська рада на Київщині уклала договір на капітальний...

Чотири квартири, біткоїн і 66 тисяч доларів: що задекларував поліцейський з Харкова

Старший інспектор-черговий чергової частини відділення №1 Харківського районного управління...

Депутатка від ОПЗЖ потрапила в скандал через висловлювання про хворих дітей

На Дніпропетровщині спалахнув гучний скандал після висловлювань депутатки обласної...

Службове житло за копійки і елітна нерухомість: як родина посадовця ДБР примножує активи

Заступник керівника управління Державного бюро розслідувань у Львові Дмитро...