Многие замечают, что ближе к вечеру растет нервозность, раздражительность и усталость, даже если день не был слишком сложным. Это явление называют вечерней тревожностью,...
Диетологи отмечают, что некоторые овощи сохраняют больше питательных веществ и антиоксидантов, когда их едят сырыми. Среди лидеров по пользе — чеснок, брокколи, свекла, капуста...
Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA) опубликовал прогноз геомагнитной активности на 19 и 20 августа 2025 года. Геомагнитные бури...
Многие люди начинают свой день с чашки кофе, ведь он помогает быстро проснуться и настроиться на работу. Однако кофе может вызвать побочные эффекты: ускоренное...
Исследование ученых Королевского университета Белфаста показало, что регулярное употребление продуктов, богатых флавоноидами, связано с низшим кровяным давлением. Результаты исследования опубликованы в работе...