Белок стал настоящим пищевым трендом: его добавляют в батончики, коктейли, порошки, даже кофе и чай. Он помогает восстанавливать мышцы, поддерживает чувство сытости и...
Современные исследования подтверждают: даже продукты, которые кажутся полезными, могут скрывать серьезные риски для здоровья. Речь идет о фруктовых соках, которые традиционно считаются «витаминной» альтернативой...
Жирные кислоты омега-3, которые считаются полезными для мозга, сердца и кожи, могут иметь и опасную сторону. Организм человека не способен производить омега-3 самостоятельно, поэтому...
Большинство людей иногда сталкиваются с признаками головокружения. Оно может появиться при быстрой ходьбе, резком подъеме с места или при резких движениях.
Неприятный вкус во рту — проблема, которую иногда испытывают даже здоровые люди. Часто это связано с несоблюдением гигиены полости рта, но иногда такой сигнал...