#безсоння

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Два нічні сигнали організму, які не можна ігнорувати — попередження онкологів

Експерти з охорони здоров’я попереджають, що деякі нічні симптоми, які багато хто схильний ігнорувати, можуть бути ранніми ознаками небезпечного захворювання. Як повідомляє видання The...

Дев’ять порад, які допоможуть повернути здоровий сон

Хронічне безсоння — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. За словами невролога та експерта ВООЗ Юрія Фломіна, від нього страждає від 25 до 50%...

Наукове пояснення безсоння під час повного місяця

Дослідження підтверджують, що під час повного місяця люди зазвичай сплять гірше, ніж у інші дні, однак причина цього явища не містична, а цілком природна. Доцентка...

Небезпечно для здоров’я підлітків: в Україні поширюється “Молекула” з TikTok із забороненим сибутраміном

В Україні набирає обертів тривожна тенденція серед підлітків — популярність капсул для схуднення “Молекула”, які активно рекламують у TikTok та на маркетплейсах. Під гаслами...

Сон у циклах: чому ви часто прокидаєтеся після чотирьох годин сну

Більшість людей зазвичай прокидаються приблизно о 3:00 ранку — і це не завжди ознака порушення сну, а природний етап нічного циклу, пише Ifl Science...

ПОПУЛЯРНЕ

Бізнес-партнер Міндіча скупив землі в Карпатах на сотні мільйонів

Бізнесмен Ігор Хмельов, якого пов’язують із підозрюваним у створенні...

В Україні очікується різке похолодання та снігопади: синоптики попереджають про ожеледицю

В Україні на вихідних та на початку наступного тижня...

Після 3 років неволі додому повернувся захисник, якого вважали загиблим

Після більш ніж трьох років у російському полоні додому...

Заступник гендиректора «Укрспецекспорту» перед звільненням задекларував 6,6 млн і два люксові авто

Колишній заступник генерального директора з імпорту Державної компанії «Укрспецекспорт»...