#диета

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Ежедневная подсолка пищи повышает смертность почти на 30%

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 17 Октября, 2025

Ежедневная привычка подсоливать пищу может оказывать значительное влияние на здоровье и продолжительность жизни. Новое исследование показало, что избыток натрия в рационе повышает риск преждевременной смерти.

Почему постоянно хочется сладкого: причины и простые решения

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Октября, 2025

Желание съесть что-нибудь сладкое без реального голода — распространенное явление. Оно имеет несколько четких и взаимосвязанных причин: от устоявшихся ритуалов и недоедания до гормональных...

Диетологи назвали три вида хлеба, которые лучше не есть

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 15 Октября, 2025

Хлеб – базовый продукт в рационе многих украинцев, но не весь он одинаково полезен. Диетологи выделяют три категории хлеба, которые чаще всего вредят здоровью: белый...

Осенняя диета: что есть, чтобы не набрать вес и усилить иммунитет

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 13 Октября, 2025

Осень – время, когда организм требует больше витаминов и энергии, а лишние калории накапливаются быстрее. Правильный рацион помогает поддержать вес, усилить иммунитет и...

Свекольный сок снижает давление: последние исследования

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Октября, 2025

Последние клинические исследования подтверждают: регулярное употребление свекловичного сока может снижать АД благодаря высокому содержанию диетических нитратов. Этот эффект особенно заметен у людей с...

123...14 страница 2 из 14