#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Медики попередили, кому категорично не варто пити каву

Кава для багатьох залишається щоденним ритуалом і джерелом бадьорості, адже кофеїн стимулює нервову систему, підвищує концентрацію та допомагає боротися з втомою. Водночас медики застерігають:...

Фрукт, який допомагає зменшити пошкодження м’язів і зміцнити імунітет

Додавання пюре манго до раціону спортсменів може покращувати відновлення м’язів і знижувати запальні процеси під час інтенсивних тренувань. Про це свідчать результати пілотного дослідження,...

Лікарі пояснили, який продукт ефективний проти високого холестерину

Підвищений рівень так званого “поганого” холестерину є однією з ключових причин розвитку серцево-судинних захворювань. І морська риба, і курятина традиційно вважаються корисними продуктами, однак...

Чому нічні перекуси шкодять здоров’ю: пояснення лікарів

Звичка перекушувати ввечері або навіть уночі для багатьох стала своєрідним ритуалом після важкого дня. Шоколад, чіпси чи тістечко сприймаються як спосіб зняти напругу, однак...

Дефіцит вітаміну С може блокувати схуднення — дослідження

Вітамін С, який традиційно асоціюється з профілактикою застуд, відіграє значно важливішу роль у роботі організму, ніж вважалося раніше. Нові наукові дані свідчать, що дефіцит...

ПОПУЛЯРНЕ

Як підсанкційний PariMatch продовжив заробляти на українському ринку

Те, що навесні 2023 року виглядало як демонстративний удар...

Навколо зборів батальйону «Госпітальєри» виник скандал через $210 тисяч донатів

У соцмережах розгорівся скандал навколо зборів коштів на амуніцію...

Писав від імені зниклого бійця: жінка віддала шахраю понад 1 млн грн

На Тернопільщині судитимуть жителя міста Чортків, якого обвинувачують у...

Колишній співробітник БЕБ вимагав 700 тисяч доларів і отримав умовний термін

Голосіївський районний суд Києва ухвалив вирок колишньому співробітнику Бюро...