#польза

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Сырые овощи: какие полезны и как их добавить в свой рацион

Диетологи отмечают, что некоторые овощи сохраняют больше питательных веществ и антиоксидантов, когда их едят сырыми. Среди лидеров по пользе — чеснок, брокколи, свекла, капуста...

Постная говядина улучшает микробиом лучше курицы – новое исследование

Новое исследование испанских ученых поставило под сомнение распространенное мнение о том, что курятина более полезна и безопасна для здоровья, чем говядина. Оказалось, что...

Сливочное масло: вкусный и полезный продукт, требующий умеренности

Сливочное масло давно стало незаменимым ингредиентом в нашем ежедневном рационе. Его добавляют в каши, используют в выпечке, жарят, смазывают на хлеб — и часто...

Популярная диета Tiktok: то, что полезно, и когда клетчатка наносит вред

Tiktok и другие социальные сети быстро набирают популярность благодаря диете с высоким числом. Пользователи могут похвастаться большими порциями овощей, фруктов, орехов и бобовых, обещающих уменьшить ...

Ежедневная порция манго улучшает работу сердца у женщин после 50

Новое исследование, которое было опубликовано в пищу хорошо, продемонстрировало положительное влияние манго на сердечно -сосудистую систему сердечно -сосудистой системы постменопаузы. В течение четырех недель в эксперименте приняли ...

ПОПУЛЯРНОЕ

Депутат "Слуги народа" живет в элитном доме под Киевом, оформленном на 83-летнюю одесситку

Народный депутат от партии «Слуга народа» Александр Горенюк задекларировал...

Снег и ветер в Карпатах: спасатели предупреждают туристов

29 октября на высокогорье Карпат погода была облачной и...

Семья начальника полиции проживает в служебной квартире и хранит более миллиона сбережений

Начальник Голосеевского управления полиции Араик Кочкадамян вместе с семьей...

Руководителя военного института обвиняют в продаже должностей

Бригадный генерал Александр Серпухов, более десяти лет возглавляющий...