#нутрициология

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как питание помогает восстановить энергию после стресса: советы врачей

Если хроническая усталость и стресс истощили организм, важно обратить внимание на питание и общий образ жизни. Нутрициологиня Ирина Астафичева делится советами, которые помогут восстановить...

Диетологи объяснили, какие консервы самые полезные

Консервированные продукты часто воспринимают как компромиссный вариант, однако специалисты отмечают: во многих случаях они могут быть такими же питательными, как и свежие продукты, а...

Как правильно потреблять белок и не забывать о клетчатке, – советы экспертов

Белок стал настоящим пищевым трендом: его добавляют в батончики, коктейли, порошки, даже кофе и чай. Он помогает восстанавливать мышцы, поддерживает чувство сытости и...

ПОПУЛЯРНОЕ

Что задекларировала при увольнении бывшая заместитель мэра Одессы

Бывшая заместитель мэра Одессы Анна Позднякова подала декларацию...

Недвижимость, земля и премиум-авто: скрывающая декларация начальника полиции Одессы

Начальник Одесского районного управления полиции №1 ГУНП в...

Во Львове мужчина народной депутатки получил отсрочку, работая учителем за 9 тысяч гривен в месяц

Муж народного депутата Украины Наталии Пипы работает учителем информатики...

Строительство укрытия для лицея в Балаклее обошлось бюджету на миллионы дороже

Безопасность детей в прифронтовой Балаклее стала универсальным...