Специалисты отмечают: механизм контроля питания заложен в организме человека природой. Когда эти природные регуляторы подвергаются чрезмерному давлению — подсчетом калорий, строгим ограничениям порций или...
Датские ученые обнаружили, что природное вещество кафестола, которое содержится в нефильтрованном кофе, способно уменьшать вес и сокращать объем опасного висцерального жира даже без изменений.
Возможно ли убрать живот, не истощая себя в спортзале? Да, если скорректировать питание. Известный диетолог Тара Коллингвуд рассказала о восьми продуктах, ускоряющих метаболизм...
Хорошо -известный британский диетолог и телеведущий Майкл Мосли рассказал, как быстро и эффективно уменьшить жирные отложения в животе. По его словам, ключевым фактором ...
Народное мнение о том, что основной причиной ожирения является недостаточная физическая активность, претерпел серьезный обзор. Международная исследовательская группа во главе с Амандой МакГроски из Университета Дьюка (США) ...