#поради лікарів

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як відрізнити зимову депресію від перших симптомів деменції

Перші ознаки деменції можуть бути настільки непомітними, що їх легко сплутати зі звичайною зимовою втомою, сезонною апатією або поганим настроєм. Фахівці застерігають: один ключовий...

Не лише робота: які продукти підвищують рівень гормону стресу

Стрес зазвичай асоціюють із роботою, конфліктами або непередбачуваними подіями. Втім, джерело напруги може бути значно ближчим — у нашій тарілці. Деякі продукти й напої...

Як зменшити шкоду від алкоголю під час свят: проста рекомендація

Зимові свята традиційно супроводжуються рясними застіллями у колі родини чи друзів. Однак надмірне вживання алкоголю часто дається взнаки вже наступного ранку у вигляді сильного...

Антиоксиданти, клітковина і вітаміни: чим корисна лимонна шкірка

Лимонна шкірка є одним із найбільш недооцінених продуктів у повсякденному харчуванні. Більшість людей звикли викидати цедру, не замислюючись над її складом, хоча наукові дослідження...

Лікарі пояснили, як правильно боротися з похміллям

Похмілля не є вироком для організму, якщо підійти до відновлення правильно. Лікарі наголошують: грамотна стратегія допомагає зменшити симптоми інтоксикації, повернути працездатність і покращити самопочуття...

ПОПУЛЯРНЕ

Піарник Зеленського заявив, що підтримав би війну з Угорщиною

У соціальних мережах активно поширюється заява піарника президента України...

У Києві викрили шахраїв, які під виглядом співробітників СБУ виманили у пенсіонерок 8,6 млн гривень

У Києві правоохоронці викрили групу шахраїв, які, видаючи себе...

У мережі обговорюють образ Світлани Павелецької з брендовою сумкою Lanvin

Світлана Павелецька, яку в медіа називають подругою колишнього міністра...

Підряд на укриття у Ворзелі за 6 млн грн отримала фірма з податковими боргами

ТОВ «БК Клевер» продовжує отримувати бюджетні підряди, попри відсутність...