28-летняя дочь певца Павла Зиброва Диана ошеломила подписчиков кардинальным изменением веса — по ее словам, этим летом она потеряла около 20 кг. Диана рассказала,...
Многие люди строго соблюдают диету, считают калории и регулярно тренируются, но стрелка весов остается на месте. Специалисты напоминают: причина может крыться не только в...
Современный ритм жизни часто не оставляет времени для спорта – постоянные стрессы, сидячая работа и усталость делают регулярные тренировки почти невозможными. Однако существует простая,...
В Украине набирает обороты тревожная тенденция среди подростков — популярность капсул для похудения "Молекула", активно рекламирующихся в TikTok и на маркетплейсах. Под лозунгами...
Новое исследование показало, что слишком строгое ограничение калорий может иметь опасные последствия для здоровья кишечника. Особенно это касается диет с резким сокращением калорийности к...