#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

Довгий сон у вихідні знижує ризик серцевих хвороб на 20%

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сон у вихідні може допомогти знизити ризик серцевих захворювань — про такі висновки на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2024) повідомили автори нового дослідження....

Чому варто спати у шкарпетках

Цікаве REDAKTOR 1 -
Багато хто вважає, що спати у шкарпетках можна лише взимку, коли холодно. Але насправді цей простий предмет гардеробу може суттєво покращити якість сну навіть...

Здорова втрата ваги: 6 простих звичок, які прискорять метаболізм

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Ось стисло, зрозуміло й без зайвих драм — як прискорити схуднення без шкоди для здоров’я. Підхід має бути комплексним: не чекайте миттєвих результатів, але...

Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...
1...131415...18сторінка 14 з 18

ПОПУЛЯРНЕ

У Запоріжжі викрили схему ухилення від мобілізації у Фаховому коледжі КПУ

Популярні 0
У Фаховому коледжі Класичного приватного університету (КПУ) у Запоріжжі...

Чотири квартири, біткоїн і 66 тисяч доларів: що задекларував поліцейський з Харкова

Популярні 0
Старший інспектор-черговий чергової частини відділення №1 Харківського районного управління...

Начальницю податкового управління Сумщини затримали за хабар у 1,5 млн грн

Популярні 0
На Сумщині викрили чиновницю, яка вимагала хабар за безперешкодну...

108 млн «заднім числом»: у Харкові оголосили тендер на вже реконструйовану набережну

Популярні 0
У Харкові оголосили тендер на реконструкцію Лопанської набережної, хоча...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18