#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Імунітет на межі: що робити, щоб організм знову працював на повну

Відчуття постійної втоми, часті застуди й відсутність енергії можуть свідчити про виснаження імунної системи. Фахівці наголошують: у більшості випадків імунітет слабшає не через серйозні...

Як стрес впливає на волосся і що робити для його здоров’я

Гарне волосся часто є відображенням загального стану організму. Його зовнішній вигляд може сигналізувати про проблеми зі здоров’ям навіть більше, ніж інші органи. Останні дослідження...

Як приборкати тягу до солодкого: поради дієтолога та корисні продукти

Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з...

Невролог пояснив, як медитація впливає на свідомість і здоров’я

Хронічний стрес поступово став фоновим станом для мільйонів людей. Він не завжди проявляється одразу, але має властивість накопичуватися в організмі й «вистрілювати» у вигляді...

Як харчування допомагає відновити енергію після стресу: поради лікарів

Якщо хронічна втома та стрес виснажили організм, важливо звернути увагу на харчування та загальний спосіб життя. Нутриціологиня Ірина Астафічева ділиться порадами, які допоможуть відновити...

ПОПУЛЯРНЕ

Шахраї виманили у жителів Прикарпаття майже 600 тисяч гривень за один день

Мешканці Івано-Франківщини за один день втратили майже 600 тисяч...

Суд Дніпра залишив без змін примусове лікування чоловіка, який вбив трирічну доньку

Чечелівський районний суд Дніпра залишив без змін примусові заходи...

Компанія Фармак отримала мільярдні держконтракти під час війни, а ціни для армії виявилися вищими за роздріб

Поки Міністерство охорони здоров’я публічно звітує про реформи та...

На Рівненщині в притулку для переселенців загинули п’ятеро людей, підозрюваного затримано

На Рівненщині правоохоронці затримали 72-річного чоловіка за підозрою у...