#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чи можна гіпертонікам пити каву: правда від лікарів

Твердження, що всі без виключення можуть пити каву й інші напої з кофеїном, звучить привабливо, але воно надто спрощене. Сучасні дослідження показують, що реакція...

Які продукти допомагають зменшити вплив радіації

В умовах повномасштабної війни потрібно бути підготовленим до всього. Дієтолог стверджує, що деякі продукти можуть захистити організм від шкідливого впливу радіації. У разі ядерного...

Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці

Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...

Вітамін B3: чому він потрібен і які продукти є головними джерелами

Вітамін B3, більш відомий як ніацин або вітамін PP, є одним із ключових для роботи нервової та серцево-судинної систем. Його відкрили третім серед вітамінів...

Щоденне вживання яблук знижує ризик серцево-судинних захворювань

Щоденне вживання одного середнього яблука пов’язане з помірним поліпшенням артеріального тиску, рівня холестерину та здоров’я серцево-судинної системи. Дослідження показують, що поживні речовини яблук підтримують...

ПОПУЛЯРНЕ

«Вайб-кодинг» — слово року 2025: як ШІ робить програмування людяним

Британський словник Collins Dictionary назвав словом року 2025 термін...

Голова Шевченківського суду Мартинов опинився в центрі скандалу через ДТП і скарги

Голова Шевченківського районного суду Києва Євген Мартинов опинився в...

Жителі Харкова б’ють тривогу через відсутність результатів у розслідуваннях корупції

Сергій Болвінов, заступник начальника ГУНП у Харківській області й...

Як керівник харківської податкової отримував допомогу для переселенців, живучи за кордоном

Національне агентство з питань запобігання корупції розпочало перевірку декларацій...