#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Міф про глютен: дослідження показало, що боятись його не варто

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 26 Липня, 2025

Пацієнти з синдромом роздратованого кишківника (СПК), які дотримуються безглютенової дієти, можуть робити це марно — до такого висновку дійшли вчені з Університету Макмастера. Результати...

Як вилікувати жирову хворобу печінки без таблеток: поради дієтолога

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 24 Липня, 2025

Жирна їжа, надлишок цукру та алкоголю — саме ці фактори найчастіше стають причиною розвитку жирової хвороби печінки. Це одна з найпоширеніших недуг сучасного способу...

Сир, який можна на дієті: користь пармезану пояснила дієтолог

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Липня, 2025

Попри поширену думку про шкоду твердих сирів для фігури, справжній італійський пармезан — Parmigiano Reggiano — може стати корисною частиною здорового раціону. Про це...

Що їсти, щоб підтримати нервову систему

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Липня, 2025

Підтримка емоційної рівноваги важлива для кожного. Один із простих і природних способів вплинути на стан нервової системи – це їжа. Деякі продукти містять речовини,...

Як боротися з вісцеральним жиром: поради від учених

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 19 Липня, 2025

З віком організм зазнає безлічі змін – уповільнюється обмін речовин, змінюється гормональний фон, а збереження ваги в межах норми стає складнішим завданням. Після 50...

12 3...7 сторінка 1 з 7

ПОПУЛЯРНЕ