#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Щоденне підсолювання їжі підвищує смертність майже на 30%

Щоденна звичка підсолювати їжу може значно впливати на здоров’я та тривалість життя. Нове дослідження показало, що надлишок натрію в раціоні підвищує ризик передчасної смерті...

Чому постійно хочеться солодкого: причини та прості рішення

Бажання з’їсти щось солодке без реального голоду — поширене явище. Воно має кілька чітких і взаємопов’язаних причин: від усталених ритуалів і недоїдання до гормональних...

Дієтологи назвали три види хліба, які краще не їсти

Хліб — базовий продукт у раціоні багатьох українців, але не весь він однаково корисний. Дієтологи виділяють три категорії хліба, які найчастіше шкодять здоров’ю: білий...

Осіння дієта: що їсти, щоб не набрати вагу і підсилити імунітет

Осінь — час, коли організм потребує більше вітамінів і енергії, а зайві калорії накопичуються швидше. Правильний раціон допомагає підтримати вагу, підсилити імунітет і зберегти...

Буряковий сік знижує тиск: останні дослідження

Останні клінічні дослідження підтверджують: регулярне вживання бурякового соку може знижувати артеріальний тиск завдяки високому вмісту дієтичних нітратів. Цей ефект особливо помітний у людей із...

ПОПУЛЯРНЕ

Невиплачена позика та фінансові зв’язки: що відомо про борг дружини голови НБУ Людмили Пишної

Історія з багатомільйонною позикою, яку дружина голови Національного банку...

Поліція розслідує випадок з військовим, який кинув навчальну гранату у дружину

У Кривому Розі стався інцидент за участю військовослужбовця, який...

Прокурорське подружжя з Полтавщини оформило пільгові пенсії у 40 років і продовжує працювати

На Полтавщині подружжя прокурорів Миронов Андрій Васильович та Пальонна...

Будівельні схеми на мільярди: посадовці Мінрегіону, ХОВА та мерії Харкова фігурують у розкраданнях

Нові дані з регіонів та судових матеріалів вказують на...