#дієтологи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Що буде, якщо додати лимон до кави: неочікувані ефекти

Багато хто звик пити чай із лимоном — це класичне поєднання, знайоме ще з дитинства. Але що буде, якщо додати скибочку лимона не в...

Популярна дієта з TikTok: чим корисна й коли шкодить клітковина

У TikTok та інших соцмережах стрімко набирає популярності дієта з високим вмістом клітковини. Користувачі хваляться великими порціями овочів, фруктів, горіхів і бобових, обіцяючи зменшення...

Простий рецепт для зниження ваги та запалення: що їсти на обід

Правильно підібраний обід здатен стати вашим союзником у боротьбі як із зайвою вагою, так і з хронічним запаленням. Якщо ви вже знаєте, що запалення...

Чому вага не йде: основні причини та поради від дієтологів

Навіть при стабільному дефіциті калорій організм може не втрачати вагу так, як очікується. Це пов’язано з рядом складних процесів у тілі, які впливають на...

Що їсти зранку, щоб знизити холестерин: порада дієтологів

Правильно підібраний сніданок може стати першим кроком до зниження рівня "поганого" холестерину та покращення стану серцево-судинної системи. Про це пише видання Eating Well. Один із...

ПОПУЛЯРНЕ

Мер Києва Кличко про розлучення і дітей: «Стосунки стали кращими»

Віталій Кличко, який зазвичай уникає розмов про особисте життя,...

Хмельницька прокурорка Ольга Веселовська відмовилась проходити повторний медогляд

Прокурорка Хмельницької обласної прокуратури Ольга Веселовська відмовилась проходити повторний...

Посадовицю КП у Києві підозрюють у збитках на 2 млн грн через закупівлю солі

Правоохоронні органи повідомили про підозру посадовиці комунального підприємства «Шляхово-експлуатаційне...

У Польщі стрімко зростає кількість шлюбів між українками та поляками

Українки, які виїхали до Польщі через війну та економічні...