#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як харчування допомагає відновити енергію після стресу: поради лікарів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Якщо хронічна втома та стрес виснажили організм, важливо звернути увагу на харчування та загальний спосіб життя. Нутриціологиня Ірина Астафічева ділиться порадами, які допоможуть відновити...

Сім продуктів, які допомагають природно знизити артеріальний тиск

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Понад мільярд людей у світі живуть із підвищеним артеріальним тиском, і значна частина навіть не підозрює про свою проблему. Гіпертонія часто протікає безсимптомно, проте...

Як залишатися у формі після 30: поради експертів зі старіння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Енергійна 15-хвилинна прогулянка, регулярний сон та помірна фізична активність у свої 30 років можуть допомогти зберегти здоров’я і форму навіть у 70. Хоча старіння...

Як поєднувати гарбузове та соняшникове насіння для максимального ефекту

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Гарбузове та соняшникове насіння давно стали популярними добавками до салатів, смузі чи мюслі. Вони хрусткі, ароматні та багаті корисними речовинами, проте кожен вид має...

Експерти пояснили, коли пити чай, щоб не шкодити здоров’ю

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Чай може значно впливати на засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо для людей, які схильні до його дефіциту. За даними експертів, вживання чаю...
1...121314...25сторінка 13 з 25

ПОПУЛЯРНЕ

Піарник Зеленського заявив, що підтримав би війну з Угорщиною

Популярні 0
У соціальних мережах активно поширюється заява піарника президента України...

Навколо зборів батальйону «Госпітальєри» виник скандал через $210 тисяч донатів

Популярні 0
У соцмережах розгорівся скандал навколо зборів коштів на амуніцію...

Чоловік судді ВАКС отримав статус батька-одинака після розлучення і зміг уникнути мобілізації

Популярні 0
Суддя Вищого антикорупційного суду Катерина Сікора розірвала шлюб зі...

Ексголова МСЕК у Житомирі не задекларувала майно родини на понад 5 млн грн

Популярні 0
У декларації колишньої голови Житомирської міської медико-соціальної експертної комісії...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18