#користь

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вершкове масло: смачний і корисний продукт, який потребує помірності

Вершкове масло давно стало незамінним інгредієнтом у нашому щоденному раціоні. Його додають у каші, використовують у випічці, смажать, намащують на хліб — і часто...

Популярна дієта з TikTok: чим корисна й коли шкодить клітковина

У TikTok та інших соцмережах стрімко набирає популярності дієта з високим вмістом клітковини. Користувачі хваляться великими порціями овочів, фруктів, горіхів і бобових, обіцяючи зменшення...

Щоденна порція манго покращує роботу серця у жінок після 50

Нове дослідження, результати якого опублікувало видання Eating Well, продемонструвало позитивний вплив манго на серцево-судинну систему жінок у постменопаузі. Протягом чотирьох тижнів в експерименті брали...

Користь клітковини для травлення та імунітету

Клітковина — важливий компонент здорового харчування, що міститься у фруктах, овочах, бобових та цілісних злаках. Вона допомагає покращити травлення, знижує відчуття голоду і сприяє...

Сало без шкоди: як український продукт оздоровлює шлунок

Сало давно перестало бути просто елементом української кухні — нині дієтологи дедалі частіше говорять про його користь для здоров’я. Проте, як зазначають фахівці, ефективна...

ПОПУЛЯРНЕ

Синоптики попереджають українців про похолодання та зміни погоди

Найближчими днями погода в Україні поступово змінюватиметься. Від середи,...

Суддя Лазюк може уникнути 7 років в’язниці через мобілізацію

Суддя Дзержинського райсуду Харкова Сергій Лазюк, якого у 2022...

Начальник Харківської ДПС оформив елітні авто і землю на безробітну дружину

Начальник управління Державної податкової служби у Харківській області Сергій...

Схеми Фірташа: як прокуратура прикривала розкрадання газу на мільярди

Одна з найбільших схем системного розкрадання національного ресурсу –...