#поради

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Дефіцит вітаміну D: як його помітити і що з цим робити

Вітамін D важливий для кісток, імунітету та емоційного стану, але багато людей живуть із його низьким рівнем, не підозрюючи про це. Якщо ви відчуваєте...

12 листопада: очікується сильна магнітна буря — як підготуватись

За даними служби NOAA і незалежних моніторинг-сервісів, 12 листопада кілька корональних викидів (CME), спричинених серією потужних сонячних спалахів 9–11 листопада, можуть вдарити по магнітному...

Ведуча Катя Осадча поділилася своїми правилами спокою та гармонії

Телеведуча Катя Осадча поділилася у соціальних мережах власними способами подолання напруги та підтримки внутрішнього спокою. Вона розповіла про звички, які стали її особистими ритуалами,...

Що краще вибрати українцям під час відключень світла: генератор чи джерело безперебійного живлення

Після масованих російських атак на енергосистему українці знову стикаються з відключеннями електроенергії. Відтепер питання автономного живлення стало не розкішшю, а необхідністю. Найпопулярніші рішення —...

Чому ми постійно втомлюємося: три непомітні причини, про які легко забути

Постійна втома не завжди пояснюється недосипом чи стресом. Часто її підживлюють дрібниці з повсякденного режиму — нестача води, дефіцити поживних речовин і малорухомість. Гідратація. Навіть...

ПОПУЛЯРНЕ

Кандидат у голови Держмитниці Станіслав Балуєв фігурує у скандалах із майном і контрабандою

Станіслав Балуєв, який входить до переліку 38 кандидатів на...

Декларація детектива БЕБ: подарунки родичів, квартира та автомобіль

Детектив Львівського Бюро економічної безпеки Сергій Шиндерук придбав квартиру...

Заступник керівника патрульної поліції Донеччини за два роки придбав шість авто

Історія з автопокупками заступника начальника управління патрульної поліції Донецької...

Барабани замість захисту: як у Києві освоюють мільярди на укриттях

На тлі четвертого року повномасштабної війни та рекордної кількості...