#правильне харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Пшоняна каша: простий спосіб підтримати здоров’я підшлункової

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Пшоняна каша — проста страва, яку часто недооцінюють. Її рідко можна побачити на сучасних кухнях, адже вважають «важкою» у приготуванні. Проте саме пшоно є...

Як побороти осінню хандру: прості поради, що працюють

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Осінь часто приносить з собою не лише дощі й прохолоду, а й зниження енергії, дратівливість або просто відчуття, ніби «нічого не хочеться». Це нормальна...

Чому круто зварені яйця шкодять організму після 40 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Яйця — один з найпопулярніших продуктів у щоденному раціоні українців. Вони доступні, поживні, містять білки, вітаміни та мінерали. Але спосіб приготування значною мірою впливає...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...

Як знизити рівень холестерину за допомогою правильного харчування

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Холестерин — це не лише "ворог серця", як заведено вважати. Насправді, ця жироподібна речовина виконує низку життєво важливих функцій в організмі: бере участь у...
12сторінка 1 з 2

ПОПУЛЯРНЕ

Заступник голови Херсонської облради Юрій Соболевський без пояснень задекларував 3,5 млн грн: журналісти шукають відповіді

Популярні 0
Перший заступник голови Херсонської обласної ради, депутат від партії...

В Одесі двоє чоловіків постануть перед судом за розбій та погрози

Популярні 0
В Одесі до суду передали обвинувальний акт стосовно двох...

Київ і Вінниччина поступилися Львівській області у корупційному антирейтингу

Популярні 0
Львівська область очолила антирейтинг регіонів України за кількістю викритих...

Мільйони, землі та дорогі авто: чим володіє суддя Печерського суду Хайнацький

Популярні 0
Ми звернули увагу на майнові та процесуальні аспекти, пов’язані...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18