#раціон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Які продукти допомагають зменшити вплив радіації

Охорона здоров'я REDAKTOR 1 -
В умовах повномасштабної війни потрібно бути підготовленим до всього. Дієтолог стверджує, що деякі продукти можуть захистити організм від шкідливого впливу радіації. У разі ядерного...

Вітамін B3: чому він потрібен і які продукти є головними джерелами

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Вітамін B3, більш відомий як ніацин або вітамін PP, є одним із ключових для роботи нервової та серцево-судинної систем. Його відкрили третім серед вітамінів...

Як правильно споживати білок і не забувати про клітковину, – поради експертів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Білок став справжнім харчовим трендом: його додають у батончики, коктейлі, порошки, навіть у каву та чай. Він допомагає відновлювати м’язи, підтримує відчуття ситості і...

Як покращити якість сну та позбутися ранкової втоми

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Забуті будильники, відсутність енергії та постійне відчуття втоми вранці – знайомі проблеми для багатьох. Нестача якісного сну або порушення режиму можуть суттєво впливати на...

Менше фастфуду, більше користі: 5 способів покращити раціон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сучасний ритм життя змушує багатьох людей вдаватися до споживання оброблених продуктів , які складають велику кількість цукру, солі, консервантів і трансжирів. Однак перехід на...
12сторінка 1 з 2

ПОПУЛЯРНЕ

Українська компанія Fire Point запросила Майка Помпео у раду

Популярні 0
Як повідомляє Голова правління Інституту світової політики Віктор Шлінчак,...

У Рівненській області трапився напад на військовослужбовців, один поранений

Популярні 0
У четвер, 24 грудня, на Рівненщині сталася серйозна подія...

Понад 16 мільйонів без конкурсу: що не так із ремонтом будівлі університету в Харкові

Популярні 0
Освітня сфера Харкова знову опинилася в центрі фінансового скандалу....

Зріле материнство: Тетяна з Львова стала мамою у 46 років

Популярні 0
У Львові в університетській лікарні ЛНМУ імені Івана Огієнка...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18