#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Кава як інструмент для метаболізму: як пити напій, щоб він допомагав худнути

Кава давно вийшла за межі звичайного ранкового ритуалу. За умови правильного вживання цей напій може стати природним помічником для активізації обміну речовин і контролю...

Вчені пояснили, чому ввечері хочеться їсти більше

Багато людей знайомі з ситуацією, коли вдень апетиту майже немає, зате ввечері виникає неконтрольоване бажання їсти. Дієтолог Келсі Кунік у коментарі для видання EatingWell...

Схуднення без заборон: як правильно вживати солодке

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Солодке без шкоди для талії: що дозволяють дієтологи

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Сніданок і зайва вага: як час прийому їжі впливає на фігуру

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня, однак багато людей свідомо відмовляються від нього, намагаючись позбутися зайвих кілограмів. Фахівці з харчування застерігають: такий підхід...

ПОПУЛЯРНЕ

Ексначальник відділу Мукачівського ТЦК задекларував 240 тисяч доларів і євро готівкою

Колишній начальник другого відділу Мукачівського територіального центру комплектування та...

Британська компанія вимагає від Київради 46,6 млн грн за землю в центрі столиці

Британська компанія Goldenberg Assets Ltd намагається в судовому порядку...

17-річну дівчину з інвалідністю утримували в кайданах: прокуратура розслідує справу

У Кіровоградській області правоохоронці повідомили про підозру жінці, яка...

Київ створив «Службу енергетичної безпеки» з капіталом 1,5 млрд грн

Київрада 10 лютого 2026 року ухвалила рішення про створення...