#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

10 правил здорового способу життя під час переходу на зимовий час

У ніч з 25 на 26 жовтня в Україні відбудеться перехід на зимовий час. Стрілки годинника потрібно перевести на одну годину назад. Така зміна...

Сміх проти болю і страху: наука про головний антистрес

Достатньо почути щирий сміх поруч, і ми автоматично починаємо усміхатися. Це відбувається незалежно від того, чи розуміємо ми причину веселощів. Вчені стверджують, що сміх...

Чому смартфон біля ліжка шкодить вашому сну

Смартфон став невід’ємною частиною нашого життя, проте його нічна присутність біля ліжка може негативно впливати на сон та психічне здоров’я. Світло екрана, особливо синє,...

П’ять щоденних звичок, що повертають сексуальне бажання

Проблеми з лібідо часто мають прості і зрозумілі причини — стрес, перевтома, неправильне харчування або гормональні коливання — і фахівці радять починати відновлення сексуального...

Як не застудитися восени: прості поради від фахівців

Осінь — період, коли організм особливо потребує підсилення захисних сил: перепади температур, менше сонця і зниження рівня вітаміну D підвищують ризик застуд і загального...

ПОПУЛЯРНЕ

Після 3 років неволі додому повернувся захисник, якого вважали загиблим

Після більш ніж трьох років у російському полоні додому...

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

Підліток з тяжкою травмою два тижні залишався без їжі та догляду у Києві

Київська міська прокуратура повідомила про підозру 35-річній киянці, яка...

17-річну дівчину з інвалідністю утримували в кайданах: прокуратура розслідує справу

У Кіровоградській області правоохоронці повідомили про підозру жінці, яка...