#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Щоденне вживання яблук знижує ризик серцево-судинних захворювань

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Щоденне вживання одного середнього яблука пов’язане з помірним поліпшенням артеріального тиску, рівня холестерину та здоров’я серцево-судинної системи. Дослідження показують, що поживні речовини яблук підтримують...

Чому круто зварені яйця шкодять організму після 40 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Яйця — один з найпопулярніших продуктів у щоденному раціоні українців. Вони доступні, поживні, містять білки, вітаміни та мінерали. Але спосіб приготування значною мірою впливає...

Чому варто їсти лосось щотижня: головні переваги для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Раціон харчування напряму впливає на наше здоров’я, і серед продуктів, які найчастіше радять дієтологи, особливе місце займає жирна риба. Зокрема, лосось вважається справжнім суперфудом...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...

Рафінований цукор: невидимий ворог молодості шкіри

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Коли ми бачимо нові зморшки у дзеркалі, перше, на що звертаємо увагу, — сонце, стрес або генетика. Проте сучасні дієтологи вказують на менш очевидного...
1234...6сторінка 3 з 6

ПОПУЛЯРНЕ

Депутат Максим Зеленський під час війни купив квартиру за 1,5 мільйона гривень

Популярні 0
Депутат Харківської обласної ради Максим Зеленський під час повномасштабної...

Суддя Кропивна придбала будинок у Козині за заниженою ціною: чи йдеться про незаконне збагачення

Популярні 0
12 грудня 2021 року суддя Люда Кропивна уклала угоду...

Заступник начальника поліції Солом’янського району Мамоян покриває бізнес-схеми родини — ЗМІ

Популярні 0
У центрі нового скандалу — заступник начальника управління та...

«Велике будівництво» без дозволу: капремонт Харківського шосе на 1,26 млрд грн у Києві назвали самочинним

Популярні 0
Капітальний ремонт Харківського шосе в Києві, який КМДА подає...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18