#здорове харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Солодке без шкоди для талії: що дозволяють дієтологи

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Зимова депресія і переїдання: як втримати вагу в холодний сезон

Зима — період, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, а й у людей. У Північній півкулі короткий світловий день, холод і нестача...

Антиоксиданти, клітковина і вітаміни: чим корисна лимонна шкірка

Лимонна шкірка є одним із найбільш недооцінених продуктів у повсякденному харчуванні. Більшість людей звикли викидати цедру, не замислюючись над її складом, хоча наукові дослідження...

Сніданок і зайва вага: як час прийому їжі впливає на фігуру

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня, однак багато людей свідомо відмовляються від нього, намагаючись позбутися зайвих кілограмів. Фахівці з харчування застерігають: такий підхід...

Вчені назвали напій, який може уповільнювати старіння

Буряковий сік може стати простим і доступним інструментом підтримки здоров’я у зрілому віці. До такого висновку дійшли науковці Медичного університету Лодзі, які опублікували систематичний...

ПОПУЛЯРНЕ

НАБУ і САП оголосили підозру ексглаві Держлікслужби Роману Ісаєнку

Антикорупційні органи повідомили про підозру у декларуванні недостовірної інформації...

Хто стоїть за лобіюванням онлайн-казино в Україні

В Україні розгорнулася дискусія навколо діяльності двох громадських організацій,...

Розслідування щодо укриттів для аеродромів отримало нові докази

У справі про ймовірне отримання 320 тисяч доларів хабаря...

Соцмережі обговорюють дорогу сумку депутата Олени Шуляк

Колишня очільниця партії Слуга народу Олена Шуляк привернула увагу...