#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як ранок впливає на вечірню тривожність: поради для спокійного дня

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 23 Серпня, 2025

Багато людей помічають, що ближче до вечора зростає нервозність, дратівливість та втома, навіть якщо день не був надто складним. Це явище називають вечірньою тривожністю,...

Сирі овочі: які найкорисніші і як їх додати у свій раціон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 22 Серпня, 2025

Дієтологи наголошують, що деякі овочі зберігають більше поживних речовин і антиоксидантів, коли їх їдять сирими. Серед лідерів за користю — часник, броколі, буряк, капуста...

Магнітні бурі 19–20 серпня 2025: прогноз для України

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 19 Серпня, 2025

Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA) опублікував прогноз геомагнітної активності на 19 та 20 серпня 2025 року. Геомагнітні бурі...

Зелений чай, матча та інші способи підбадьоритися без кави

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 18 Серпня, 2025

Багато людей починають свій день з чашки кави, адже вона допомагає швидко прокинутися і налаштуватися на роботу. Однак кава може викликати побічні ефекти: прискорене...

Вчені підтвердили: ягоди допомагають серцю працювати краще

Наука REDAKTOR 2 - 18 Серпня, 2025

Дослідження вчених Королівського університету Белфасту показало, що регулярне вживання продуктів, багатих на флавоноїди, пов’язане з нижчим кров’яним тиском. Результати дослідження опубліковані в роботі British...

1...161718...53 сторінка 17 з 53

ПОПУЛЯРНЕ