#здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Україна переходить на літній час: коли переводити годинники і як це впливає на організм

30 березня о 3:00 ночі Україна традиційно перейде на літній час. Це означає, що стрілки годинників потрібно перевести на годину вперед. Хоча процедура здається...

Як зберегти здоров’я мозку: рекомендації НСЗУ

Мозок – це головний керівник нашого організму, і його здоров’я погано впливає на пам’ять, концентрацію, настрій та загальне самопочуття. Національна служба здоров'я України (НСЗУ)...

Менше телефону – більше щастя? Як обмеження екранного часу покращує життя

Чи може скорочення часу в смартфоні справді стати щасливішими? Вчені з австрійського університету Кремса провели дослідження, яке доводить: скоротити користування смартфоном до двох годин...

Помірне вживання алкоголю знижує “поганий” холестерин – дослідження Гарварду

Гарвардські вчені провели масштабне дослідження, яке показало, що помірне вживання алкоголю знижує рівень "поганого" холестерину (ЛПНЩ) і підвищує "хороший" холестерин (ЛПВЩ). Ці висновки підтверджують дані,...

Як покращити якість сну та позбутися ранкової втоми

Забуті будильники, відсутність енергії та постійне відчуття втоми вранці – знайомі проблеми для багатьох. Нестача якісного сну або порушення режиму можуть суттєво впливати на...

ПОПУЛЯРНЕ

Працівники “Укрзалізниці” продавали викрадене дизпаливо місцевим мешканцям

Як повідомляє Національна поліція України, група викрадала пальне з...

Київ витратить півмільярда на ремонт 1,75 км вулиці Міської

Наприкінці жовтня столична корпорація “Київавтодор” уклала договір на капітальний...

У Києві новий корупційний скандал у КМДА: директор департаменту муніципальної безпеки Роман Ткачук отримав уже п’яту підозру

Директор Департаменту муніципальної безпеки КМДА Роман Ткачук, який працює...

У Чернівцях кав’ярня «знеструмила» світлофори через неправильне підключення

У Чернівцях кав’ярню на проспекті Незалежності перепідключили в загальну...