Завтра Водохреща: як відсвяткувати без шкоди для здоров’я

6 січня українці традиційно відзначатимуть Водохреща. З метою забезпечення безпеки під час святкувань Державна служба України з надзвичайних ситуацій розгорне понад 140 рятувальних постів у місцях, спеціально облаштованих для купання. Чергуватимуть близько 500 рятувальників та понад 100 одиниць техніки.

Рятувальники нагадують, що участь у святкуваннях повинна відбуватися у відповідності до встановлених правил, особливо в умовах воєнного стану. Ось кілька важливих рекомендацій:

  • Обирайте лише спеціально облаштовані місця для купання, де чергують рятувальники.
  • Перед зануренням зробіть розминку, щоб підготувати тіло до різкого температурного перепаду.
  • Поринати у воду слід повільно, а перебувати у ній не більше 10-15 секунд.
  • Після купання потрібно відразу протертися сухим рушником, тепло одягнутися і випити гарячий чай.
  • Уникайте алкоголю до та після купання, оскільки це створює додаткове навантаження на серце та судини.

Заборони та обмеження

ДСНС категорично застерігає від купання у несанкціонованих водоймах, особливо в регіонах, що знаходяться поблизу зони бойових дій. Купання дітей повинно відбуватися лише під наглядом дорослих.

У Києві вже облаштували місця для купання, які регулярно перевіряються на відповідність санітарним нормам. На кожній локації чергуватимуть рятувальники, а комунальне підприємство “Плесо” забезпечує контроль якості водойм.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

У Херсоні судитимуть колаборанта-пропагандиста

Херсонська обласна прокуратура передала до суду обвинувальний акт щодо...

Рубіо після розмови з Лавровим: США підтримують мирний план Трампа

Держсекретар США Марко Рубіо провів телефонну розмову з міністром...

На Вінниччині чоловік забив жінку палицею під час сварки

У селі Хмільницького району Вінницької області сталася трагедія —...

Труїли, грабували і зникали: на Тернопільщині викрили злочинну групу

У Тернополі завершено досудове розслідування у справі жителя Львівщини,...

Українська телеведуча Ольга Фреймут розповіла, як ботокс погіршив її стан під час боротьби з мігренями

Українська телеведуча, письменниця та експертка з етикету Ольга Фреймут...

Як відновити печінку після алкоголю: прості поради для здоров’я

Печінка — унікальний орган, здатний до самовідновлення навіть після...

Правоохоронця з Івано-Франківщини викрили на торгівлі конфіденційною інформацією

Співробітники Державного бюро розслідувань спільно з Службою безпеки України...

Мобілізації вчителів не буде: уряд пояснив, хто має право на відстрочку

Педагогічні працівники, які перебувають на військовому обліку, не підлягатимуть...