Viszerales Fett ist Fett, das sich tief in der Bauchhöhle ansammelt und innere Organe wie Leber, Magen und Darm umgibt. Seine übermäßige Ansammlung ist verbunden mit...
Nach dem 40. Lebensjahr durchläuft der männliche Körper gravierende Veränderungen, und die Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle. Amerikanische Ernährungswissenschaftler haben auf der Grundlage langjähriger Forschung fünf Hauptfaktoren identifiziert...
Stoffwechselprobleme werden zu einer der Hauptursachen für Gewichtszunahme, das Auftreten von überschüssigem Fett im Bauchbereich und die Entwicklung gesundheitsgefährdender Komplikationen. Für...
Die bekannte ukrainische Fernsehmoderatorin Olena-Khrystina Lebid hat ihr tatsächliches Gewicht gestanden und ihre Einstellung zur Ernährung mitgeteilt. Trotz ihrer schlanken Figur betont sie, dass dies ihre natürliche Eigenschaft sei...
Ist es möglich, einen Bauch loszuwerden, ohne sich im Fitnessstudio zu verausgaben? Ja, wenn man seine Ernährung umstellt. Die berühmte Ernährungswissenschaftlerin Tara Collingwood sprach über acht Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln ...