#Eier

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Was man essen sollte, um Gewicht zu verlieren, ohne die Muskeln zu schädigen – Tipps von einem Sporternährungsexperten

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Die Sportnährstoffexpertin Tara Collingwood, zertifizierte Trainerin des American College of Sports Medicine, teilte eine Liste von Lebensmitteln, die beim Abnehmen helfen. Sie arbeitete mit...

Superfood in Ihrer Küche: Warum Sie jeden Tag Eier essen sollten

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Eier sind ein einfaches und preiswertes Produkt, das Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern und sogar das Risiko chronischer Krankheiten verringern kann. Ärzte bezeichnen sie als natürliches Superfood, weil….

7 Lebensmittel, die dazu beitragen, Ihre Jugend- und Hautelastizität zu halten - ohne kosmetische Eingriffe

Gesundheitswesen- Redakteur 2 –
Die Ernährung hat einen erheblichen Einfluss auf den Hautzustand. Forscher der Universität Edinburgh unter der Leitung von Dr. Rupi Aujla kamen zu dem Schluss, dass bestimmte Lebensmittel den Alterungsprozess verlangsamen und … reduzieren können.

Wann Eier schädlich sein können: Medizinischer Rat

Health Redaktor 2 -
Eier gehören zu den häufigsten und gleichzeitig wertvollsten Lebensmitteln der täglichen Ernährung. Sie sind reich an Eiweiß, den Vitaminen A, D und B12 sowie Eisen und Phosphor.

Sechs Mythen über gesunde Ernährung, an die viele Menschen immer noch glauben

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Mythen über Lebensmittel sind tief in unserem Bewusstsein verankert. Manche werden von Generation zu Generation weitergegeben, andere werden aktiv von Influencern und Möchtegern-Experten verbreitet. Und während...
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