Steigende Zeit in sozialen Netzwerken verursacht Depressionen bei Jugendlichen

Eine Studie an der University of California in San Francisco zeigte, dass eine Zunahme der Zeit, in der Jugendliche für soziale Netzwerke ausgeben, in direktem Zusammenhang mit erhöhten Symptomen einer Depression steht. In drei Jahren hat sich die durchschnittliche Dauer der täglichen Nutzung sozialer Netzwerke bei Kindern von 7 auf 73 Minuten erhöht, was zu einer Erhöhung der Depression um 35%führte.

An der Studie nahmen fast 12.000 Kinder teil, die von 9 bis 10 bis 12 bis 13 Jahren zusahen. Der Leiter der wissenschaftlichen Gruppe Dr. Jason Nagata stellte fest, dass die Ergebnisse die Auswirkungen sozialer Netzwerke auf die psychische Gesundheit jugendlicher Jugendlicher bestätigen.

Die Gründe für diese Auswirkungen wurden jedoch noch nicht festgestellt, dass Wissenschaftler jedoch vorschlagen, dass Cyberbeln und Schlafstörungen eine wichtige Rolle spielen. Cybermobbing -Kinder haben ein signifikant erhöhtes Risiko für Selbstmord und psychoaktive Substanzen wie Marihuana, Nikotin und Alkohol.

Experten raten den Eltern nicht nur, die Zeit der Verwendung von Geräten einzuschränken, sondern auch eine Atmosphäre des Vertrauens und den offenen Dialog mit Kindern über ihre digitale Erfahrung zu schaffen. Wenn Sie Familienzeiten ohne Bildschirme festlegen, z. B. während des Essens und vor dem Schlafengehen, können Sie gesunde Gewohnheiten bilden.

Interessanterweise sind die ukrainischen Jugendlichen trotz militärischer Schwierigkeiten in der Schule weniger besorgt als ihre Kollegen im Ausland.

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