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Comment la guerre affecte la santé: le médecin a expliqué comment atténuer les effets du stress

La guerre, l'incertitude, la tension constante - des millions d'Ukrainiens vivent dans un état de stress chronique. Mais bien qu'il ne soit pas classé comme une maladie distincte, c'est le stress qui peut fonctionner ...

Scientifiques: les problèmes de sommeil augmentent le risque de décès précoce de 87%

L'espérance de vie n'est pas seulement affectée par la nutrition, la pression ou le tabagisme. En tant qu'étude récente des scientifiques des États-Unis et du Royaume-Uni, sur la liste des facteurs qui ...

Nuit de nuit: pourquoi ne devriez-vous pas sortir du lit sans besoin urgent

Beaucoup connaissent la situation où vous vous réveillez soudainement au milieu de la nuit - vous semblez vouloir les toilettes, boire de l'eau ou même manger quelque chose. Cependant, les sonologues avertissent: Night Ascents ...

Les médecins ont nommé le principal symptôme dans lequel vous devriez immédiatement abandonner le café

Des millions de personnes dans le monde n'imaginent pas leur matin sans tasse de café aromatique. Mais malgré la popularité de cette boisson, les médecins préviennent: le café ne convient pas à tout le monde ...

Brûlures d'estomac, insomnie et pression: comment le thé aide à éviter les problèmes associés à la consommation de café

Le thé n'est pas seulement une boisson chaude pour une soirée confortable, mais un stimulateur naturel qui charge l'énergie, soulage le stress et apporte un vrai ...

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Accident de la route de Kharkiv en 2017 : Zaitseva restera en prison

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