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Le glucose comme carburant: comment ne pas nuire à la santé du cerveau avec une alimentation sucrée

Health 2 - 15 mai 2025

Le sucre apparaît souvent dans les discussions sur la santé comme un mal absolu, mais en fait, c'est une source d'énergie vitale pour le cerveau. Cependant, comme avec ...

Les scientifiques ont ouvert un gène qui vous permet de dormir suffisamment en 4 heures

Guerre 2 - 11 mai 2025

Quatre heures de sommeil au lieu de huit - et aucune conséquence négative. Cela ressemble à un fantasme, mais les scientifiques ont trouvé une mutation génétique qui le fournit. Personnes...

Comment sauver la santé du cerveau: recommandations NSSU

Health Redaktor 2 - 15 mars 2025

Le cerveau est le principal leader de notre corps, et sa santé a un mauvais effet sur la mémoire, la concentration, l'humeur et le bien-être global. National Health Service of Ukraine (NSAU) ...

Le cerveau conserve les souvenirs des enfants même si nous ne nous souvenons pas d'eux

Health 2 - 17 février 2025

Une nouvelle étude a montré que le cerveau conserve des souvenirs de la période d'amnésie de l'enfance à l'âge adulte, même si nous ne pouvons pas les mentionner consciemment. Cette découverte ...

Ministère de la Santé de l'Ukraine : 400 grammes de légumes et de fruits doivent être consommés quotidiennement pour rester en bonne santé

Santé REDAKTOR 2 - 26 octobre 2024

Le ministère de la Santé de l'Ukraine (MOH) a attiré l'attention sur l'importance de la consommation de légumes dans l'alimentation quotidienne, confirmant les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Selon eux,...

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