#порушення сну

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Порушення сну провокує переїдання: у чому причина нічного жору

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 29 Травня, 2025

Багато хто знайомий із ситуацією, коли після безсонної ночі руки самі тягнуться до холодильника. Причому, чим пізніше — тим сильніше відчуття голоду. Причини такої...

Чому ми прокидаємося вночі і як з цим впоратись без пігулок

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 14 Травня, 2025

Багато людей знайомі з ситуацією, коли прокидаються щоночі о третій годині — і не можуть заснути знову. Це явище не є рідкісним, і в...

Безсонні ночі українців: як допомогти своєму організму

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 25 Лютого, 2025

Війна принесла в життя українців не лише фізичні випробування, а й глибокий емоційний та психологічний стрес. Страх за власне життя та безпеку рідних, що...

Кількість звернень до лікарів через психічні розлади зросла утричі в Україні

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Жовтня, 2024

За перші дев’ять місяців 2024 року кількість звернень українців до сімейних лікарів, терапевтів та педіатрів з питань психічного здоров’я різко зросла. За даними Міністерства...

ПОПУЛЯРНЕ