Як не впасти на ожеледиці: поради лікаря-травматолога

Цього року зимова ожеледиця стала серйозним випробуванням для пішоходів. Слизькі тротуари, неосвітлені двори та сходи без протиковзких покриттів спричинили різке зростання кількості травм.

За словами лікаря-травматолога Андрія Костюка, у травмпунктах зараз фіксують значно більше звернень, ніж торік. Основними причинами зростання травматизму стали тривала ожеледиця та рясні снігопади.

Найчастіше травмуються люди віком від 25 до 70 років. У молодших пацієнтів (20–50 років) переважають переломи гомілки, а в людей старшого віку (40–70 років) частіше страждає плечовий суглоб. Лікарі називають «класичний набір» травм: переломи кісточок гомілковостопного суглоба, променевої кістки, плечової кістки та гомілки. Окрему небезпеку становлять удари голови, а також травми ліктів і колін.

Щоб зменшити ризик падіння на льоду, фахівці радять обходити неосвітлені ділянки, не робити широких кроків, уважно дивитися під ноги, триматися за поручні та намагатися падати на бік або сідниці. Взуття має бути зручним і з неслизькою підошвою, а додатково можна використовувати протиковзкі накладки з шипами.

Найнебезпечнішими лікарі вважають відкриті переломи та багатоуламкові травми суглобів, які довго лікуються та часто залишають ускладнення. Особливо складним є відновлення людей із супутніми захворюваннями, такими як цукровий діабет або проблеми із серцем.

У разі падіння і підозри на перелом потрібно викликати швидку допомогу, не намагатися вправляти кінцівку, знерухомити травмовану ділянку, дати знеболювальне та прикласти холод через тканину. Самолікування у таких випадках лише погіршує стан.

Травмпункти приймають пацієнтів за територіальним принципом і поділяються за спеціалізацією: для травм кінцівок, спини, очних, ЛОР-, нейрохірургічних та щелепно-лицьових ушкоджень, а також для дорослих і дітей.

Лікарі закликають українців бути обережними на вулицях, адже навіть одна мить на слизькому тротуарі може обернутися місяцями лікування та реабілітації.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Плюсова температура по всій Україні: прогноз погоди на 12 лютого

12 лютого в Україні очікується підвищення температури повітря. У...

Чому зниження вісцерального жиру важливіше, ніж просто схуднення

Не весь жир однаково впливає на здоров’я. Особливо небезпечним...

Основні ознаки проблем із серцем, які не можна ігнорувати

Серцево-судинні захворювання залишаються головною загрозою для здоров’я людства. Вони...

Шоумен Юрій Горбунов відверто розповів про спілкування з колишньою дружиною

Відомий український продюсер, актор і ведучий Юрій Горбунов відверто...

Прокурори Дніпра роками не декларують витрати на оренду житла

Прокурор Спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Східного регіону Дмитро...

Черкаський прокурор під слідством через фальсифікації та незаконні пенсії

Кваліфікаційно-дисциплінарна комісія прокурорів (КДКП) ухвалила рішення про звільнення Семіткіна...

Завищені ціни на дрони для армії: хто отримав мільйони

Поки українська армія відчуває гострий дефіцит безпілотників, а волонтери...

Нардеп Клочко під підозрою НАБУ через незаконне збагачення понад 11 млн грн

Нардеп від «Слуги народу» Андрій Клочко потрапив під підозру...