#антиоксиданти

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Названо продукти, які сповільнюють старіння і підтримують здоров’я

Харчування відіграє ключову роль у здоровому старінні, і це підтверджують десятиліття наукових досліджень. Лікарі та дієтологи, які спеціалізуються на профілактиці хронічних захворювань, дотримуються схожих...

Харчування та здоров’я: експерти назвали найкращі та найгірші олії для приготування їжі

Експерти з харчування назвали оливкову олію першого віджиму (extra virgin olive oil, EVOO) найкориснішою для щоденного приготування їжі. Вона отримується механічним холодним віджимом без...

Вчені назвали найкорисніший овоч у світі — і це не помідор

Центри з контролю та профілактики захворювань США офіційно визнали броколі найкориснішим продуктом серед усіх овочів і фруктів. За підсумками масштабного дослідження цей овоч отримав...

Науковці виявили зв’язок між горіхами та психічним здоров’ям

Нове дослідження, опубліковане у журналі Nutrients, показує, що регулярне споживання горіхів може знижувати ризик виникнення депресивних симптомів. Особливо помітний ефект спостерігається у тих, хто...

Антиоксиданти, клітковина і вітаміни: чим корисна лимонна шкірка

Лимонна шкірка є одним із найбільш недооцінених продуктів у повсякденному харчуванні. Більшість людей звикли викидати цедру, не замислюючись над її складом, хоча наукові дослідження...

ПОПУЛЯРНЕ

Єдиний урядовець отримав нацкешбек і показав це в декларації

Міністр економіки України Олексій Соболев став єдиним представником уряду,...

Колишнього генерала СБУ Носача підозрюють у схемах із валютою та землею

Колишній співробітник Служби безпеки України, генерал Андрій Носач, за...

Перед приходом нового директора БЕБ закрило сотні кримінальних проваджень

У Бюро економічної безпеки України перед зміною керівництва було...

Колишній заступник Труханова Вугельман задекларував пів мільйона подарунку і мільйонні доходи

Колишній заступник Одеського міського голови Павло Вугельман оприлюднив декларацію...