#безсоння

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені: проблеми зі сном підвищують ризик ранньої смерті на 87%

На тривалість життя впливає не тільки харчування, тиск чи куріння. Як показало нещодавнє дослідження вчених із США та Великої Британії, до списку факторів, що...

Нічні пробудження: чому не варто вставати з ліжка без нагальної потреби

Багатьом знайома ситуація, коли серед ночі раптом прокидаєшся — начебто хочеться до туалету, попити води чи навіть з’їсти щось. Однак фахівці-сомнологи застерігають: нічні підйоми...

Медики назвали головний симптом, при якому слід негайно відмовитись від кави

Мільйони людей у всьому світі не уявляють свого ранку без чашки ароматної кави. Та попри популярність цього напою, медики застерігають: кава підходить не всім,...

Печія, безсоння і тиск: як чай допомагає уникнути проблем, пов’язаних із вживанням кави

Чай — це не просто теплий напій для затишного вечора, а природний стимулятор, який заряджає енергією, знімає стрес і у помірних кількостях приносить реальну...

Вчені виявили як безсоння, алкоголь і стрес взаємопов’язані

Команда американських дослідників з трьох університетів — Кентуккі, Маямі та штату Огайо — провела дослідження, яке виявило тісний зв’язок між чотирма поширеними проблемами: безсонням,...

ПОПУЛЯРНЕ

Торговельний центр замість зеленої зони: чергова земельна схема в Києві

Київ стрімко втрачає зелені зони, поступаючись місцем черговим бетонним...

Український бізнесмен Дмитро Коваленко через суд ліквідував компанію, пов’язану з торгівлею вугіллям з РФ

Відомий український бізнесмен Дмитро Коваленко, через якого вугілля з...

Суд визнав винною військову, яка викрала 12 тисяч гривень у магазині

Хмельницький міськрайонний суд визнав винною військовослужбовицю Збройних сил України...

Укриття за 84 мільйони: хто і як виграв торги в Березнегуватій

Березнегуватська селищна рада Миколаївської області уклала контракт на будівництво...