#поради лікаря

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як правильно полегшити кашель: поради експертів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 8 Грудня, 2025

З першим холодом у багатьох починається кашель — у домівках, офісах, транспорті. Багато хто відразу тягнеться до сиропу, але чи справді він допомагає? Професорка...

Медики попереджають: блідість обличчя може сигналізувати про рак крові

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 5 Грудня, 2025

Якщо ви помітили, що ваше обличчя стало надто блідим, а це не є вашим звичним станом, фахівці радять звернутися до сімейного лікаря. Медичні експерти...

Дев’ять порад, які допоможуть повернути здоровий сон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 3 Листопада, 2025

Хронічне безсоння — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. За словами невролога та експерта ВООЗ Юрія Фломіна, від нього страждає від 25 до 50%...

Пити розумно: скільки води справді потрібно щодня

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 20 Жовтня, 2025

Вода — базова «система охолодження» і транспорт для всього організму: допомагає травленню, терморегуляції, роботі серця й мозку та виведенню продуктів обміну. Міф про «вісім...

6 ранніх сигналів нестачі вітамінів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 19 Жовтня, 2025

Авітаміноз — це стан, що виникає через нестачу вітамінів і може проявлятися по-різному: від легкої втоми до серйозних порушень здоров’я. Вчасне розпізнавання дефіциту допомагає...

12 3 4 сторінка 1 з 4

ПОПУЛЯРНЕ