#поради лікаря

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

6 ранніх сигналів нестачі вітамінів

Авітаміноз — це стан, що виникає через нестачу вітамінів і може проявлятися по-різному: від легкої втоми до серйозних порушень здоров’я. Вчасне розпізнавання дефіциту допомагає...

Високий пульс у спокої: коли час бігти до лікаря

Здоров’я серця не залежить виключно від віку, адже серцево-судинні проблеми можуть виникати навіть у людей без явних факторів ризику. Одним із важливих показників, на...

Лікар роз’яснив, коли зарядка телефону біля ліжка може бути небезпечною

Сергій Петров, терапевт, прокоментував безпекові ризики, пов’язані з тим, що смартфон залишається на зарядці біля людини під час сну. За його словами, більшість побоювань...

Як схуднути на 5 кг за тиждень: правила гарбузової дієти

Осінь — слушний час для м’якого оздоровлення та тимчасового схуднення, і гарбуз може стати для цього відмінною основою. Низька калорійність цієї овочевої культури поєднується...

Сон у циклах: чому ви часто прокидаєтеся після чотирьох годин сну

Більшість людей зазвичай прокидаються приблизно о 3:00 ранку — і це не завжди ознака порушення сну, а природний етап нічного циклу, пише Ifl Science...

ПОПУЛЯРНЕ

Завищення на мільйони: як фірма «Пантеон» заробляє на відновленні медзакладів Харківщини

Відновлення медичної інфраструктури на деокупованих територіях Харківщини є питанням...

Компанія отримала контракт на утримання доріг у Миколаївській області на 1,6 млрд грн

У системі «Прозорро» знову спалахнула червона лампа: рекордні витрати...

Колишній прокурор отримує пенсію 219 тис. грн: як суд дозволив обійти обмеження

Колишній прокурор Володимир Ізотов, який вийшов на пенсію у...

Мільярд на папері і космічні ціни: що відбувається з будівництвом госпіталю для військових в Клевані

Будівництво життєво важливого реабілітаційного корпусу для ветеранів війни та...