#психічне здоров'я

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому «відсипання» у суботу та неділю може бути шкідливим для вашого здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Січня, 2026

Більшість дорослих потребує 7–9 годин сну на добу, щоб організм повноцінно відпочив і відновився. Однак багато людей жертвують годинами сну через роботу, навчання, домашні...

В Україні стартує Національна програма «Скринінг здоров’я 40+»

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Січня, 2026

З 1 січня 2026 року в Україні офіційно стартує Національна програма «Скринінг здоров’я 40+», яка має на меті раннє виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету...

Післясвяткове виснаження: прості кроки для відновлення

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Січня, 2026

Святковий період для багатьох проходить на підвищених обертах. Зустрічі, поїздки, емоційне напруження, очікування й постійний потік новин створюють відчуття руху без пауз. Однак після...

Як відрізнити зимову депресію від перших симптомів деменції

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 31 Грудня, 2025

Перші ознаки деменції можуть бути настільки непомітними, що їх легко сплутати зі звичайною зимовою втомою, сезонною апатією або поганим настроєм. Фахівці застерігають: один ключовий...

Зимовий спад сил: як відрізнити втому від сезонного афективного розладу

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 28 Грудня, 2025

З настанням зими багато людей відчувають зниження енергії, постійну втому та погіршення настрою. Медики наголошують: у частини випадків це не просто реакція на холод,...

123...6 сторінка 2 з 6

ПОПУЛЯРНЕ