#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як покращити якість сну та позбутися ранкової втоми

Забуті будильники, відсутність енергії та постійне відчуття втоми вранці – знайомі проблеми для багатьох. Нестача якісного сну або порушення режиму можуть суттєво впливати на...

Як сон допомагає уникати помилок: нове дослідження

Нові результати дослідження 2024 року підтверджують, що сон не тільки допомагає відновити сили, але й робить нас здатними ухвалювати більш раціональні та обґрунтовані рішення....

7 продуктів, які допоможуть вам заснути та спати спокійно

Хороший сон є основою нашого здоров'я та гарного самопочуття. Проте, багато людей стикаються з труднощами засинання або не можуть отримати достатньо відпочинку вночі. Виявляється,...

Причини у ваших думках: експерти назвали найпоширеніші сни та їхнє справжнє значення

Сни завжди викликали цікавість у людей, адже вони можуть відображати наше підсвідоме, емоційний стан або переживання. Експерти в області психології та сновидінь вивчили найпоширеніші...

ПОПУЛЯРНЕ

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...

Після морозів прийде потепління: прогноз погоди на початок лютого

У вівторок, 3 лютого, Україну очікує різке похолодання. Температура...

Закупівлі без конкуренції: чому армія може залишитися без дронів

Закупівлі безпілотних літальних апаратів для Збройних сил України у...

Суд зобов’язав правоохоронців перевірити діяльність фонду, пов’язаного з НБУ

Поки офіційний Київ публічно звітує про прозорість та підзвітність...