#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені пояснили, чому люди не прокидаються від власного хропіння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей, які сплять поруч із партнером, що хропе, дивуються, як можна спокійно відпочивати під такий гучний шум. Однак дослідження свідчать, що самі хропуни...

Названа оптимальна температура для сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Зниження температури у спальні вночі може суттєво вплинути не лише на якість сну, а й на витрати домогосподарства. Фахівці з енергозбереження та сомнології сходяться...

Що відбувається з організмом, якщо відмовитися від алкоголю на місяць

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відмова від алкоголю навіть на короткий період — зокрема на 30 днів — може дати відчутні зміни у фізичному та психічному стані. Фахівці у...

Чому «відсипання» у суботу та неділю може бути шкідливим для вашого здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Більшість дорослих потребує 7–9 годин сну на добу, щоб організм повноцінно відпочив і відновився. Однак багато людей жертвують годинами сну через роботу, навчання, домашні...

Як позбутися хропіння: ефективні способи, які справді працюють

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хропіння турбує мільйони людей у всьому світі й часто сприймається як нешкідлива побутова проблема. Втім, фахівці застерігають: шумне дихання під час сну виникає через...
123...14сторінка 2 з 14

ПОПУЛЯРНЕ

Антициклон принесе люті морози: де вдарить найсильніше похолодання

Популярні 0
Початок тижня в Україні буде по-справжньому зимовим — із...

У Києві після ДТП водій Porsche побив жінку та почав стріляти з травмата

Популярні 0
У Києві нетверезий водій автомобіля Porsche спричинив дорожньо-транспортну пригоду,...

У горах Румунії врятували двох українців, які кілька днів блукали після переходу кордону

Популярні 0
У гірській місцевості Румунії рятувальники виявили та евакуювали двох...

Після морозів прийде потепління: прогноз погоди на початок лютого

Популярні 0
У вівторок, 3 лютого, Україну очікує різке похолодання. Температура...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18