#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Найвтомливіше десятиліття життя: що кажуть науковці

Наука REDAKTOR 2 -
На думку науковців, найбільш виснажливе десятиліття в житті людини триває від 40 до 50 років. У цей період одночасно відбуваються біологічні зміни в організмі,...

Правда про кофеїн: чому після кави інколи хочеться спати ще більше

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Кава давно стала універсальним способом боротися з втомою. Проте багато хто стикався з парадоксальним ефектом: чашка кави бадьорить лише ненадовго, а згодом з’являється ще...

Медики пояснили, чому алкоголь небезпечний навіть у малих дозах

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Алкоголь часто сприймають як щось буденне — келих вина після роботи або кілька напоїв на вихідних рідко викликають тривогу. Проте медики наголошують: регулярне вживання...

Чому нічні перекуси шкодять здоров’ю: пояснення лікарів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Звичка перекушувати ввечері або навіть уночі для багатьох стала своєрідним ритуалом після важкого дня. Шоколад, чіпси чи тістечко сприймаються як спосіб зняти напругу, однак...

Продукти, яких краще уникати перед сном для здорового сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей страждають від безсоння, і причиною цього можуть бути не лише стрес чи графік роботи, а й їжа перед сном. Деякі продукти можуть...
123...17сторінка 2 з 17

ПОПУЛЯРНЕ

У київському парку «Перемога» змінюють призначення землі: льодову арену «Крижинка» готують під забудову

Популярні 0
У столичному парку «Перемога» розгортається історія, яка може завершитися...

Хто стоїть за лобіюванням онлайн-казино в Україні

Популярні 0
В Україні розгорнулася дискусія навколо діяльності двох громадських організацій,...

Закупівля квартир для ВПО і сиріт у Києві потрапила в поле зору БЕБ через підозру завищених цін

Популярні 0
Наприкінці 2023 року Ігор Кушнір пішов з посади керівника...

ВАКС арештував майно заступника глави МОЗ на понад 3,2 млн грн

Популярні 0
Спеціалізована антикорупційна прокуратура звернулася до Вищого антикорупційного суду з...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18