#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Названа оптимальна температура для сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Зниження температури у спальні вночі може суттєво вплинути не лише на якість сну, а й на витрати домогосподарства. Фахівці з енергозбереження та сомнології сходяться...

Що відбувається з організмом, якщо відмовитися від алкоголю на місяць

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відмова від алкоголю навіть на короткий період — зокрема на 30 днів — може дати відчутні зміни у фізичному та психічному стані. Фахівці у...

Чому «відсипання» у суботу та неділю може бути шкідливим для вашого здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Більшість дорослих потребує 7–9 годин сну на добу, щоб організм повноцінно відпочив і відновився. Однак багато людей жертвують годинами сну через роботу, навчання, домашні...

Як позбутися хропіння: ефективні способи, які справді працюють

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хропіння турбує мільйони людей у всьому світі й часто сприймається як нешкідлива побутова проблема. Втім, фахівці застерігають: шумне дихання під час сну виникає через...

Науковці пояснили, чому ми не пам’ятаємо власні сни

Наука REDAKTOR 2 -
Багатьом знайоме відчуття, коли сон здається надзвичайно яскравим і емоційним, але вже за кілька хвилин після пробудження від нього залишаються лише уривки або взагалі...
1234...15сторінка 3 з 15

ПОПУЛЯРНЕ

У Мукачеві поліцейські врятували 16-річну дівчину та затримали підозрюваного іноземця

Популярні 0
У місті Мукачево правоохоронці оперативно відреагували на повідомлення про...

Клан Костевичів: хто стоїть за холдингом ASBIS, через який техніка Apple завозиться до РФ

Популярні 0
В попередніх частинах журналістського розслідування видання 360ua.news детально описало...

Заступник гендиректора «Укрспецекспорту» перед звільненням задекларував 6,6 млн і два люксові авто

Популярні 0
Колишній заступник генерального директора з імпорту Державної компанії «Укрспецекспорт»...

Кличко та КМДА опинилися в центрі скандалу через зриви теплопостачання в Києві

Популярні 0
Поки тисячі киян намагаються пережити зиму в холодних квартирах,...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18