#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Недосипання подвоює ризик тяжких хвороб: нове британське дослідження б’є на сполох

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Попри широку обізнаність про важливість якісного відпочинку, більшість дорослого населення все ще не висипається. Нове британське дослідження, результати якого опублікувало видання The Mirror, демонструє:...

Недосипання подвоює ризики для здоров’я — наукове дослідження

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Нове британське дослідження показало, що 70% дорослих регулярно сплять менше необхідного часу, що істотно підвищує ризик серйозних проблем зі здоров’ям. Фахівці із проєкту «Країна...

Як покращити здоров’я та продуктивність за допомогою науки та технологій

Наука REDAKTOR 2 -
Біохакінг — це комплекс практик і стратегій, спрямованих на покращення фізичного та психічного стану людини, підвищення енергії, концентрації та загальної продуктивності. Основна ідея біохакінгу...

Експерти назвали найгіршу позу для сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей навіть не здогадуються, що їхня улюблена поза для сну може бути причиною хронічної втоми й болю у спині або шиї. За даними...

Дієтологи спростували правило «не їсти після шостої»

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Порада «не їсти після шостої вечора» десятиліттями вважалася універсальним правилом для схуднення. Її повторювали тренери, блогери й навіть деякі лікарі. Однак нові наукові дослідження...
1...345...12сторінка 4 з 12

ПОПУЛЯРНЕ

Заступник прокурора Хмельниччини задекларував «нічого», попри маєток і Porsche

Популярні 0
У декларації заступника прокурора Хмельницької області Максима Кутерги відсутні...

Будинок, авто і готівка: суд конфіскував активи сім’ї колишнього керівника Запорізького ТЦК

Популярні 0
Суд визнав необґрунтованими активи сім’ї колишнього керівника Запорізького обласного...

Укргідроенерго уклало мільярдні контракти в обхід Prozorro

Популярні 0
Поки українці вимушені адаптуватися до перебоїв зі світлом і...

До Києва йде холодний фронт: поради від патрульної поліції

Популярні 0
У Києві цього тижня очікується різке зниження температури повітря....

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18