Як не впасти на ожеледиці: поради лікаря-травматолога

Цього року зимова ожеледиця стала серйозним випробуванням для пішоходів. Слизькі тротуари, неосвітлені двори та сходи без протиковзких покриттів спричинили різке зростання кількості травм.

За словами лікаря-травматолога Андрія Костюка, у травмпунктах зараз фіксують значно більше звернень, ніж торік. Основними причинами зростання травматизму стали тривала ожеледиця та рясні снігопади.

Найчастіше травмуються люди віком від 25 до 70 років. У молодших пацієнтів (20–50 років) переважають переломи гомілки, а в людей старшого віку (40–70 років) частіше страждає плечовий суглоб. Лікарі називають «класичний набір» травм: переломи кісточок гомілковостопного суглоба, променевої кістки, плечової кістки та гомілки. Окрему небезпеку становлять удари голови, а також травми ліктів і колін.

Щоб зменшити ризик падіння на льоду, фахівці радять обходити неосвітлені ділянки, не робити широких кроків, уважно дивитися під ноги, триматися за поручні та намагатися падати на бік або сідниці. Взуття має бути зручним і з неслизькою підошвою, а додатково можна використовувати протиковзкі накладки з шипами.

Найнебезпечнішими лікарі вважають відкриті переломи та багатоуламкові травми суглобів, які довго лікуються та часто залишають ускладнення. Особливо складним є відновлення людей із супутніми захворюваннями, такими як цукровий діабет або проблеми із серцем.

У разі падіння і підозри на перелом потрібно викликати швидку допомогу, не намагатися вправляти кінцівку, знерухомити травмовану ділянку, дати знеболювальне та прикласти холод через тканину. Самолікування у таких випадках лише погіршує стан.

Травмпункти приймають пацієнтів за територіальним принципом і поділяються за спеціалізацією: для травм кінцівок, спини, очних, ЛОР-, нейрохірургічних та щелепно-лицьових ушкоджень, а також для дорослих і дітей.

Лікарі закликають українців бути обережними на вулицях, адже навіть одна мить на слизькому тротуарі може обернутися місяцями лікування та реабілітації.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

ОП замовив закриту соціологію щодо виборів президента

За інформацією наших джерел, Офіс Президента замовив проведення закритої...

На Львівщині зростає захворюваність на грип та ГРВІ: зафіксовано летальні випадки

На Львівщині спостерігається зростання кількості звернень до лікарів через...

У Женеві завершився перший раунд переговорів України та Росії: США заявили про позитивні зрушення

Спеціальний представник президента США Стів Віткофф заявив про позитивну...

У Києві затримали депутата міськради з Тернопільщини за підозрою в організації схеми для ухилянтів

У столиці правоохоронці викрили та затримали депутата Почаївської міської...

Зимовий циклон накриє Україну: сніг, дощ і ожеледиця у більшості областей

Сьогодні в Україні пануватиме справжня зимова погода. За даними...

Що не можна робити 18 лютого: традиції та заборони

У середу, 18 лютого 2026 року, віряни вшановують пам’ять...

Сон стає поверхневим і тривожним: лікарі назвали несподіваного ворога відпочинку

Кофеїн давно вважається одним із головних ворогів повноцінного сну....

БЕБ попередило втрату 2,4 млн грн на відбудові медзакладу в Київській області

У Київській області вдалося запобігти неефективному використанню 2,4 млн...