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Diet Tiktok populaire: ce qui est utile et lorsque la fibre est blessée

Santé ÉDITEUR 2 -
Tiktok et d'autres réseaux sociaux gagnent rapidement en popularité avec un régime riche en fibres. Les utilisateurs se vantent dans de grandes portions de légumes, de fruits, de noix et de légumineuses, promettant de réduire ...

Pourquoi le poids ne va-t-il pas: les principales raisons et les conseils des nutritionnistes

Health Redaktor 2 -
Même avec une carence en calories stable, le corps peut ne pas perdre de poids comme prévu. Cela est dû à un certain nombre de processus complexes dans le corps qui affectent ...

L'avantage des fibres pour la digestion et l'immunité

Health 2 -
Les fibres sont un élément important d'une alimentation saine contenue dans les fruits, les légumes, les légumineuses et les céréales entières. Il aide à améliorer la digestion, réduit la faim et favorise ...

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